六一天气：北方大部晴热 南方雨水较多

中国天气网讯  孩子是祖国的未来，家庭的希望，“六一”儿童节即将到来，我们祝小朋友们节日快乐，茁壮成长。预计六一期间北方天气较好，江南等地雨水则比较多。

北方大部天气晴好 部分地区气温较高需防中暑

中央气象台预计，6月1日我国北方除黑龙江、吉林等地有阵雨外，其他地区以晴好天气为主，比较有利于孩子们在节日里参加各种活动。

不过，晴好天气也不完全是好事，在太阳的直射下，北京、天津、河北、山东、河南北部等地的气温将在30℃以上，而且湿度比较小，天气很干燥。气象专家解释，这种天气下，长时间在户外，如果体质虚弱或者年龄偏小，还是应该多加注意，避免中暑。

气象专家提醒家长，10点至16点，是阳光最强烈的时段，如果较长时间在户外，需要准备充足的水或饮料，必要时也应准备一些防暑降温药品；而且，不要等到口渴了再喝水。同时，气温高时，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳；而充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，可预防中暑的发生。

如果出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中等症状，就有可能是中暑的先兆，这时要迅速离开可能引起中暑的环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的水或饮料，还可以在额部等处涂抹清凉油、风油精等。而如果出现较重中暑症状，应该及时就医。

江南等地雨水多 户外活动注意避雨防雷

中央气象台预计，6月1日，我国南方地区下雨的地方比较多，江汉、苏皖南部、江南大部、西南地区大部、广西大部、广东雷州半岛、海南等地有小到中雨或阵雨。其中，重庆东南部、贵州大部、湖北南部、安徽南部、江西北部、湖南北部等地有大雨，部分地区有暴雨或者大暴雨。同时，西藏东部、青海东南部、川西高原大部等地有小到中雨（雪）或雨夹雪，其中，西藏东南部的局地有大雨。

不过今天我国下雨的区域还不是很大，主要是甘肃南部、西南地区大部、湖北西南部、湖南西北部、广西南部沿海、广东西南部、海南等地有小到中雨或阵雨，其中，云南西北部等地有大雨。明天在降水出现的地区，家长及小朋友们在户外活动时要注意携带雨具，遇到雷雨天气时要到安全的地方躲避。公园等公共场所要提前做好应对突发天气的应急准备。

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