主食以米饭(糯米)为主,味道甜、酸、辣。糯米饭加上鲜鱼、蔬菜便可打发一顿。老挝人用餐一般都不使用刀叉和筷子,而是惯于用手抓饭。在背包客聚集区的餐馆,有很适合中国人口味的各种抄饭,一般在5000—7000Kip之间,点一个菜则要10,000Kip以上。老挝唯一个牌子的啤酒“Beer Lao”(7000—8000Kip一大瓶),酒精度较高,口味浓烈,令人回味无穷;但另外一种叫“Wine Lao”的酒精度较低的酒口感象汽水。老挝人自己酿造的威士忌“老老”,更是别具风味,最好的“老老”在老挝南部的塞带/“四千美岛”。