【昌都】旅游

2009西藏旅游攻略——昌都地区

 昌都地区总人口60万，是康巴地区的中心，也是西藏高原人类最早活动的地区，以藏族为主要居住人口。昌都镇是西藏自治区东部重镇，是四川、云南、青海入藏的重要门户，也是昌都地区政治、经济、文化、交通的中心。它位于澜沧江上游两大支流昂曲和扎曲的汇合处，故称昌都（意为河口处），海拔3306米，年均气温6.4度。
   
    交通
    航空
    昌都有世界上海拔最高的民航机场－邦达机场，海拔4334米，机场距昌都县城130公里，目前只开通至拉萨、成都的航线。成都至昌都和成都经昌都至拉萨的往返航班机型均为空中客车A319。从昌都县城可乘坐出租车到达，费用约250~300元，建议4人拼车。
   
    邦达机场每周一、三、六，各有1班飞往成都的航班，空中飞行时间约1小时；成都双流机场每周一、三、六，各有一班飞往昌都的航班；拉萨－成都经由昌都的航班，每周二中午从邦达机场起飞；成都－拉萨经昌都的航班，每周四早从邦达机场飞往拉萨。
   
    特别提醒：
    由于昌都的飞行条件比较差，航班经常取消或延误，即便登上了飞机仍有被请下的可能。此外，不要在机场做长时间逗留，否则会产生严重的高原反应。
    在成都购买到昌都的机票，除可在成都民航售票处购买外，还可预先与西藏驻成都办事处、昌都驻成都办事处电话联系订票。亦可在双流机场等待退票。
    西藏驻成都办事处地址：成都市武侯祠横街3号。电话：028－85553632
    昌都驻成都办事处地址：成都市高升桥一环路西一段昌都宾馆内。电话：028－85062288转3804
   
    公路
    昌都地区各县之间距离较远，车程较为漫长，昌都客运站有开往成都、拉萨、芒康、察隅、那曲、林芝、波密等地的长途客运班车。
   
    长途班车
    昌都往返成都：昌都至成都全程1200多公里，车程大约为3天2夜，每周六、周三发车，票价约520元。可在成都新南门车站、成都昌都宾馆乘坐。
    昌都往返拉萨：昌都与拉萨相距1000公里，由于路况较差，行车约需4天3夜，班次不定期，主要根据人数和道路情况而定，一般周六发车。如果有超过20人同行且路况理想，可联系客运站安排发车。
    昌都往返芒康：周一、周五发车。
    昌都往返察雅：每日发车。
    昌都客车站售票处问询电话：0895－4822793
   
    旅游汽车
    除了长途班车之外，昌都当地的旅游局也偶尔会开办至拉萨的旅游汽车，因为以游客为主，所以夜间不行车，可以在过路的旅店休息或吃东西（这些店家也都是旅游局的定点单位），所以路上需时较多，全程大约要5至6天，票价：内宾280元，外宾350元。
   
    搭便车
    如果没有合适的汽车班次，可以搭乘顺路和过路车，主要以货车为主，运气好的话可以找到往来于拉萨、芒康及成都的，这些货车大多停靠在客运站，建议直接找在招待所住宿的司机，与他面议，一般昌都至拉萨100至150元，往芒康60至80元，往成都100至150元。
   
    汽车租赁
    昌都地区的交通较为不便，尤其是各个景点之间，少有固定的班车往来，建议全程采取包车，一辆越野车一天的费用大致在1000元左右，旺季1500元，均不含油费。可乘坐4人，司机除外。
   
    出租车
    昌都县城区内的出租车起步价5元，每车可坐4人，在县城范围内行驶，一般不超过10元。
   
    公交车
    昌都县城内的公交多为中巴车，上车1元。
   
    人力三轮车
    一般三轮车可坐2人，在昌都县城内收费3～4元。
   
   
    住宿
    昌都在西藏还算繁华，既有比较好的宾馆、酒店，还有普通的旅馆、招待所，能符合旅行者的要求。其中康盛宾馆位于昌都地区西路10号，位置在客运站以 东，与客运站相距约5分钟路程，设施比较完善，有独立卫生间，可洗热水澡，房内还有彩电，标准房50元/间。在康盛宾馆对面就是光明旅馆，一个床铺18元起，有公共浴室，不过洗澡的热水是每天定时供应。
   
    另外，客运站招待所位于加惹壩，一过西大桥就到，一个床铺10元起，虽然设备简陋，但是比较便于找车。其他好些的还有昌都饭店、绵阳大酒店、金道大酒店。
   
   
    游玩
    昌都景点一览
    然乌攻略
    以昌都镇为起始点，往返交通线为公路，它与“茶马古道”各景区景点所构成的旅游线路有９条。即：
    昌都镇１日游
    1.昌都镇←→俄洛桥←→唐柏林←→朱角拉山←→类乌齐县城←→类鸟齐镇←→查杰玛大殿←→长毛岭←→野鹿训养基地←→诺绒沟←→卡玛多塔林←→昌都镇３日游
    2.昌都镇←→扎曲河←→银器之乡←→唐卡之乡←→嘎玛寺←→昌都镇２日游
    3.昌都镇←→邦达草原←→昌都镇１日游
    4.昌都镇←→怒江峡谷←→然乌湖←→昌都镇３日游
    5.昌都镇←→邦达草原←→野生葡萄园←→昌都镇２日游
    6.昌都镇←→邦达草原←→野生葡萄园←→芒康←→尼果寺←→海通石林←→昌都镇３日游
    7.昌都镇←→邦达草原←→野生葡萄园←→芒康←→莽措湖←→昌都镇３日游
    8.昌都镇←→邦达草原←→野生葡萄园←→芒康←→莽措湖←→红拉山←→曲孜卡温泉←→昌都镇４日游
   
   
    美食
    昌都饮食及餐具风格迥异，大小餐馆林立，川式风味的饮食种类多样，南北游客到此，饮食口味上不会有生疏之感。但由于藏区物资匮乏，食用油、调料、菜蔬、日常用品等多靠外运，每逢雨季或大雪封山交通中断，蔬菜及粮油的供应时有中断，因而饭菜口味与内地相比，稍欠正宗，价格也较贵。
   
    昌都当地藏民一日三餐的主要食品依然是糌粑、酥油茶、风干肉等藏式传统食品，县城亦有不少藏式餐馆、酒吧、火锅店，除提供藏族传统食品外，颇具特色的藏式菜肴、藏族饮品也都是难得的美味。
   
    常见的有核桃玉米九宝粥、五香青稞糌粑，生肉酱、淹生肝、干肉粉（块、条），蜂蜜酥油汤，各色辣酱等丰富而有特色。符合现代人的绿色消费时尚，集汉族、蒙族、藏族饮食文化于一体的手抓羊肉、骨髓胶子汤、包子、藏式火锅、面片及酥油奶茶、甜茶、还有清爽可口的青稞酒，自产自酿的葡萄酒，饮后余香绕口。且所用餐具更具特色，整洁丰富，样式别致。
   
   
    购物
    昌都地处雪域高原，山高谷深，动植物资源极为丰富，盛产冬虫夏草、雪山雪莲、红景天、藏红花、草红花等高原名贵中草药，昌都的瓜、果、梨、桃等高原水果，品种繁多，亦是购物美食首选，其中以八宿的醉梨最为有名。
   
    此外，昌都地区的各种民族服饰、手工艺品等，色彩艳丽，图案精美，民族风情浓郁，购之馈赠亲友，或作家居装饰，无不别有风情，富有创意。特别是位于扎曲河 上游，离昌都县城120公里的嘎玛地方生产的手工艺品更是闻名康藏。而锋利铮亮的各式藏刀，就更是喜爱品刀、藏刀朋友的出行首选了。
   
    购买日常用品及特产，可前往昌都地区的友谊超市，以及公安处对面的实惠超市。另外，各县城也都有一些购物点，如类乌齐县渝中路的好邻居超市，江达县邮政局门面的正大超市等。
   
    昌都县：麝香、虫草、花鱼、鳊鱼、民族手工艺品等
    江达县：虫草、大黄
    贡觉县：鹿茸、松茸、木耳
    察雅县：藏靴、银器、藏白酒
    左贡县：藏刀、雪莲、松茸、核桃、藏梨、葡萄酒
    芒康县：松茸、木耳、大葱、藏白酒
    盐井区：红盐、木耳、松茸、核桃、雪梨、葡萄酒
    八宿县：花椒、核桃、怒江裂腹鱼
    边坝县：贝母、青稞酒
    洛隆县：雪莲花、贝母、虫草
    类乌齐县：金银手饰、氆氇、鹿茸、虫草
    丁青县：虫草、大黄、玉雕品、虫草、贝母

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